علاج البواسير الخارجية بطرق مختلفة
البواسير الخارجية هي حالة شائعة تحدث نتيجة تورم الأوردة الواقعة في منطقة الشرج. يمكن أن تسبب العديد من الأعراض المزعجة، مثل الألم والحكة والنزيف. ولكن، هناك عدة طرق فعّالة لعلاج البواسير الخارجية قد تساعد في تخفيف الأعراض والتخلص منها. في هذه المقالة، سنستعرض العديد من الخيارات المتاحة في علاج البواسير الخارجية.
أسباب البواسير الخارجية
تعتبر البواسير الخارجية نتيجة لعدة عوامل، منها:
- الإمساك المزمن: يؤدي الضغط المستمر خلال عملية الإخراج إلى تورم الأوعية الدموية.
- الجلوس لفترات طويلة: الجلوس لفترات طويلة، خصوصًا في المرحاض، يمكن أن يزيد من الضغط على المنطقة.
- الحمل: التغيرات الهرمونية وزيادة الوزن تؤدي إلى ضعف الأوعية الدموية.
- الوراثة: التاريخ العائلي للإصابة بالبواسير قد يزيد من احتمالية الإصابة.
أعراض البواسير الخارجية
يمكن أن تتفاوت الأعراض من شخص لآخر، ولكن الأعراض الشائعة تشمل:
- ألم: قد يشعر المصاب بألم شديد أثناء الجلوس أو الإخراج.
- حكة: يعد الحكة في منطقة الشرج من الأعراض المزعجة المرتبطة بالبواسير.
- نزيف: قد تحدث حالات نزيف بسيطة تكون واضحة عند استخدام الحمام.
- كتل أو تورم: قد يشعر المصاب بوجود كتل خارجية حول الشرج.
طرق علاج البواسير الخارجية
1. العلاجات المنزلية
تساعد بعض العلاجات المنزلية في تخفيف الأعراض:
- حمامات المقعدة: يمكن استخدام حمام دافئ لتخفيف الألم والتهيج. يجب الجلوس في الماء الدافئ لمدة 10-15 دقيقة عدة مرات في اليوم.
- تغيير النظام الغذائي: تناول الأطعمة الغنية بالألياف، مثل الفواكه والخضروات، يساعد على تقليل الإمساك.
- تحفيز الحركة: ممارسة الرياضة بانتظام تساعد على تحسين الدورة الدموية وتخفيف الأعراض.
2. الأدوية الموضعية
تتوفر العديد من الأدوية الموضعية العلاجية التي يمكن استخدامها لتخفيف الأعراض:
- الكريمات والمراهم: تحتوي على مكونات تساعد على تخفيف الألم والحكة مثل الهيدروكورتيزون.
- المستحضرات المهدئة: تحتوي على مكونات طبيعية مثل الألوة فيرا التي توفر راحة فورية.
3. الأدوية الفموية
في بعض الحالات، قد يكون من الضروري تناول الأدوية الفموية لتخفيف الأعراض:
- مسكنات الألم: مثل الإيبوبروفين يمكن أن تساعد في تخفيف الألم.
- ملينات البراز: تساعد على منع الإمساك وتحسين حركة الأمعاء.
4. العلاجات الطبية
إذا لم تنجح العلاجات المنزلية والأدوية في تخفيف الأعراض، قد تكون هناك حاجة لعلاج طبي أكثر فعالية:
- التخثير: يتم استخدام هذه التقنية لإغلاق الأوعية الدموية المتورمة بواسطة الأشعة تحت الحمراء أو الليزر.
- استئصال البواسير: يمكن أن يتطلب الأمر إجراء عملية جراحية لإزالة البواسير إذا كانت الحالة شديدة.
- الربط بالإيلاستيك: هذه الطريقة تتضمن وضع حلقة مطاطية حول قاعدة البواسير لوقف تدفق الدم إليها.
تغييرات نمط الحياة للوقاية من البواسير
للتقليل من فرص الإصابة بالبواسير الخارجية، يجب اتباع بعض التغييرات في نمط الحياة:
- تناول الألياف: يساعد نظام غذائي غني بالألياف في تحسين صحة الأمعاء وتقليل الإمساك.
- الماء: الحفاظ على الترطيب الجيد يساعد على دعم صحة الجهاز الهضمي.
- النشاط البدني: ممارسة التمارين بانتظام تحسن الدورة الدموية وتقوي العضلات المسؤولة عن الشرج.
متى يجب استشارة الطبيب؟
إذا كانت الأعراض شديدة أو إذا كان هناك نزيف مستمر، يجب استشارة طبيب مختص. [موقع مايو كلينك](https://www.mayoclinic.org) يوفر معلومات مفيدة حول متى يجب زيارة الطبيب.
الخاتمة
تتعدد طرق علاج البواسير الخارجية، من العلاجات المنزلية إلى الأدوية والعلاجات الطبية. الأهم هو الاستماع إلى جسمك واتخاذ الإجراءات المناسبة عند الحاجة. لا تتردد في استشارة مختص في حالة استمرار الأعراض أو تفاقمها. تذكر أن التغييرات في نمط الحياة تلعب دورًا كبيرًا في الوقاية من هذه المشكلة.
