بواسطة سمير أبو وجه | سبتمبر 29, 2025 | automatic
اكتشفوا السعرات الحرارية والقيم الغذائية لل دقيق القمح، الابيض، لجميع الاغراض، المدعم، غير المصبوغ يعتبر دقيق القمح الأبيض من المكونات الأساسية في العديد من الوصفات الغذائية حول العالم. يُستخدم في تحضير الخبز، والمخبوزات، والمعكرونة، والعديد من الأطعمة الأخرى. في هذا...
![تركيب تقويم الأسنان بالصور]()
بواسطة سمير أبو وجه | سبتمبر 29, 2025 | automatic
تركيب تقويم الأسنان بالصور مقدمة عن تقويم الأسنان تقويم الأسنان هو إجراء طبي يهدف إلى تصحيح مشاكل الأسنان والفكين، وذلك عن طريق استخدام أجهزة تقويمية تساعد في إعادة ترتيب الأسنان في موقعها الصحيح. يعد تركيب تقويم الأسنان ضروريًا بالنسبة للكثير من الأشخاص، سواء لأغراض...
بواسطة سمير أبو وجه | سبتمبر 29, 2025 | automatic
هبوط الرحم: أسبابه وأعراضه وطرق علاجه يُعتبر هبوط الرحم من الحالات الصحية التي تؤثر على النساء، حيث يحدث تغيير في وضعية الرحم، مما قد يؤدي لعدد من الأعراض والمشاكل الصحية. ففهم أسباب هذه الحالة وأعراضها وطرق علاجها يمكن أن يكون له تأثير كبير على جودة حياة المرأة. ما...
بواسطة سمير أبو وجه | سبتمبر 29, 2025 | automatic
نصائح للحامل في الشهر الثامن والجماع تعد فترة الحمل من أهم الفترات التي تمر بها المرأة، وبالتحديد الشهر الثامن حيث يتطلب الأمر بعض العناية الخاصة والتوجيهات الهامة. في هذا المقال، سنقدم لكِ نصائح للحامل في الشهر الثامن تتعلق بالجماع وكيفية التعامل مع هذه المرحلة...
بواسطة سمير أبو وجه | سبتمبر 29, 2025 | automatic
أكثر من خلطة لتقشير الوجه: وصفات طبيعية متنوعة تعتبر عملية تقشير الوجه من الخطوات الأساسية التي تساهم في تحسين مظهر البشرة وتعزيز صحتها. فالتقشير يساعد في إزالة الخلايا الميتة، مما يعطي البشرة مظهراً أكثر إشراقاً ونضارة. سنستعرض في هذا المقال أكثر من خلطة رائعة لتقشير...
بواسطة سمير أبو وجه | سبتمبر 29, 2025 | automatic
فيتامين د: الجرعة الموصى بها للأطفال فيتامين د هو واحد من الفيتامينات التي تلعب دوراً حيوياً في صحة الأطفال. يعتبر هذا الفيتامين ضرورياً لنمو العظام بشكل صحي، ومهمٌ أيضاً لوظائف جهاز المناعة. في هذه المقالة، سنتناول الجرعة الموصى بها من فيتامين د للأطفال، بالإضافة إلى...
